Tara Babulfath är månadens kändis i september
Del 4: Tyst på judomattan
Judokan Tara Babulfath blev i somras historisk när hon tog Sveriges första OS-medalj i judo. När hon går in i tävlingsläge brukar hon sjunga och dansa.
Hur brukar du ladda inför att du ska tävla?
– Jag brukar lyssna på musik och kanske dansar jag lite. Jag brukar också äta en god frukost, det är viktigt att man är i en bra stämning. Precis innan jag ska gå fram på mattan tänker jag på olika tekniker och rörelsemönster.
Hur är det när du väl kliver på mattan?
– Då blir det som tystnad. Under OS var det ett extremt tryck på läktaren men när matchen började hörde jag ingenting.
Del 3: Har tränat judo i tio år
I somras vann Tara Babulfath Sveriges första OS-medalj i judo. Även om hon reser mycket känner hon sig alltid hemma när hon tränar judo.
Hur gick det till när du började med judo?
– Jag började när jag var åtta år. Jag började med att brottas, men sedan fastnade jag för judo, det var någonting som klickade. Det spelar ingen roll var i världen jag är. Finns det en judomatta känner jag mig hemma. Därför har jag inga problem med att resa och vara borta så mycket.
Hinner du med skolan när du reser runt så mycket och samtidigt är judoproffs?
– Det är tufft, men jag går på ett idrottsgymnasium. Skolan har hjälpt mig väldigt mycket att få ihop det. Jag är så glad att det går att kombinera.
Del 2: Överskattar inte sina motståndare
Tara Babulfath är en svensk judokan. En judokan är någon som håller på med judo. 18-åriga Tara Babulfath är den första judokan i Sverige som har en OS-medalj hemma.
Trodde du att du skulle komma hem med en OS-medalj?
– Någon kommer ju att bli olympisk mästare, då kan jag lika gärna sätta mitt namn på den listan. Det har varit min inställning. Det är viktigt att verkligen våga tro på sig själv. Jag vet vad min kapacitet är. Man ska inte underskatta andra, men man ska inte överskatta dem heller.
Del 1: En cool känsla
Tara Babulfath vann Sveriges första OS-medalj i judo. Hon vann brons när hon besegrade Abiba Abuzhakynova från Kazakstan.
Hur var det att tävla under OS i Paris?
– Det var extremt intensivt med uppgångar och nedgångar. Men det var också en fantastisk resa. Jag har aldrig känt mig i så bra form. Det var en väldigt cool känsla som jag inte har upplevt förut. Jag var beredd på att det skulle vara tvärtom.
Hur hade det varit då?
– Att jag skulle vara extra nervös under OS och att det skulle låsa sig, men det gjorde det inte. I stället fick jag verkligen leva ut och göra det jag älskar.
Text av Gustav Sigala Haggren
Tara Babulfath är månadens kändis i september
Del 4: Tyst på judomattan
Tara Babulfath vann brons i judo
under de olympiska spelen i Paris.
I judo tävlar man mot en motståndare
på en matta.
Innan Tara går upp på mattan
brukar hon lyssna på musik och kanske dansa lite.
Tara säger att det också är viktigt
att äta en god frukos på tävlingsdagen
för att komma i en bra stämning.
Precis innan Tara går på mattan
brukar hon tänka på olika tekniker
och hur hon ska röra sig.
När hon väl går på mattan
blir allting tyst.
– Under OS var det ett extremt tryck på läktaren
men när matchen började hörde jag ingenting
säger Tara.
Del 3: Har tränat judo i tio år
Tara Babulfath är månadens kändis i Minibladet.
Hon har tränat judo i tio år
och i somras vann hon OS-brons i judo.
Tara Babulfath började med judo
när hon var åtta år.
Först började hon med brottning
men det var judo som klickade mest.
Tara berättar att hon måste resa mycket
för att kunna tävla och träna judo.
Men hon säger också att det inte gör så mycket
eftersom hon känner sig hemma bara det finns en judomatta.
En judomattan är en matta som man tränar judo på.
Tara berättar att det kan vara tufft
att hinna med skolan när hon tränar så mycket.
Men hon går på ett idrottsgymnasium
och skolan hjälper henne mycket med att få ihop
träningen och skolarbetet.
Del 2: Överskattar inte sina motståndare
Tara Babulfath är månadens kändis i Minibaldet.
Tara Babulfath är en judokan.
En judokan är någon
som håller på med judo.
I somras vann Tara brons i OS.
Tara säger att det är viktigt att våga tro på sig själv.
– Någon kommer ju att bli olympisk mästare.
Då kan jag lika gärna sätta mitt namn på den listan,
säger Tara.
Tara säger att man inte ska underskatta
dem man möter.
Men hon säger också att man inte ska överskatta dem.
Man ska alltså inte tänka att motståndarna
är bättre än vad de är utan tänka på vad man själv kan.
Del 1: En cool känsla
Tara Babulfath är månadens kändis i Minibladet.
Hon håller på med judo och var faktiskt
den första svensk som vann medalja i OS i Paris.
Tara Babulfath säger att det var väldigt intensivt
att vara med och tävla i OS.
Men samtidigt tycker hon
att det var en fantastisk resa.
– Det var en väldigt cool känsla som jag inte har upplevt förut,
säger Tara.
Tara kände sig i väldigt bra form under OS.
Men hon oroade sig för att
hon skulle vara nervös och att hon inte skulle kunna
vara så bra som hon ville.
Men så blev det inte utan Tara säger
att hon kände att hon verkligen fick leva ut
och göra det hon älskar.
